Page 7 - Η Άγνωστη Ιστορία της Φυσικής Υγιεινής

λιώδεις και αναλλοίωτους νόμους που δεν εξαρτώνται καθόλου
από την τεχνολογική μας πρόοδο, φανταστική και μη. Δεν δημι-
ουργούμε εμείς τους νόμους, ούτε μπορούμε να τους ελέγξουμε
κατ’ επιλογή (μέσω της υποτιθέμενης τεχνολογικής μας «προό-
δου»), εμείς μπορούμε απλώς να τους επ-ανακαλύπτουμε και να
τους υπηρετούμε, αν θέλουμε να είμαστε υγιείς.
Ας κάνουμε λοιπόν μία σύντομη ιστορική αναδρομή στα τε-
λευταία 200 περίπου χρόνια της ανθρώπινης ιστορίας για να
δούμε πώς επ-ανακαλύφθηκε ένα σύνολο λησμονημένων αλη-
θειών σχετικών με τον ορθό τρόπο ζωής μας αλλά και με την απο-
κατάσταση της χαμένης υγείας μας.
Αν θέλαμε να συνοψίσουμε την ουσία αυτού του ρεύματος
θα λέγαμε ότι συνίσταται στο εξής: ένας τρόπος ζωής σε συμφω-
νία με τους νόμους της φύσης (και κατ’ επέκταση του Θεού, ως
Δημιουργού της φύσης). Το αντικείμενο λοιπόν αυτής της έρευ-
νας είναι οι νόμοι που διέπουν τη διατήρηση και την αποκατά-
σταση της υγείας μας και σχετίζονται με όλες τις πλευρές της, για
παράδειγμα, με τη διατροφή μας, την άσκηση, την ανάπαυσή μας,
κτλ.
Στο πέρασμα των τελευταίων 200 χρόνων διάφοροι πρωτο-
πόροι ασχολήθηκαν με ορισμένους ή και όλους αυτούς τους νό-
μους, θεμελιώνοντας έτσι διάφορες πλευρές του συνολικού
ρεύματος, το οποίο θα μπορούσαμε να ονομάσουμε «Φυσική Υγι-
εινή» (καθώς αυτή η ονομασία δεν εστιάζει μόνο στη θεραπεία
της ασθένειας αλλά και στην πρόληψή της μέσα από έναν φυσικό
και υγιεινό τρόπο ζωής), αν και κατά καιρούς πήρε και παίρνει
διάφορες ονομασίες, όπως «Υγειοθεραπεία», «Φυσική Θερα-
πεία», «Φυσική Θεραπευτική», «Φυσικοπαθητική», κ.ά.
Η βαθύτερη προέλευση όμως αυτού του κινήματος θα μπο-
ρούσε να αναζητηθεί στην πανάρχαια και ευρύτερη ανθρώπινη
εμπειρία που σχετίζεται με την αναζήτηση των νόμων που διέ-
πουν την υγεία μας (σε όλα τα επίπεδά της).

9