Ένα σπάνιο σε ποιότητα περιοδικό που υπόσχεται να σας οδηγήσει σε μία πιο πλούσια ζωή!
Περίσσια Ζωή Νο11 (κάντε κλικ για μία προεπισκόπηση)
Περιεχόμενα:
Το Καθήκον της Ευτυχίας
Όταν είμαστε αντιμέτωποι με την καταστροφή, την αρρώστια, τον θάνατο, την αδικία και τη δυστυχία, πώς είναι δυνατόν να είμαστε εμείς θετικοί, χαρούμενοι και ευτυχισμένοι; Θα πρέπει να είναι κανείς φτιαγμένος από πέτρα, θα ισχυριστούμε. Ή το ακριβώς αντίθετο: να είναι άκρως ευαισθητοποιημένος στον πόνο των άλλων ανθρώπων έτσι ώστε να συνειδητοποιεί ότι η προσωπική του αποδυνάμωση και συντριβή δεν εξυπηρετεί κανέναν, και συνεπώς είναι υποχρεωμένος να τη θυσιάσει!
Ο Παράγοντας του Χρόνου στην Ανάκτηση της Υγείας
Ένα από τα πιο δύσκολα προβλήματα του Υγιεινιστή, όταν έχει να κάνει με ασθενείς και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους χρόνιους παθόντες, είναι η απαίτηση για γρήγορα αποτελέσματα. Όλοι θέλουν να γίνουν καλά αμέσως. Όπως το θέτει πολύ καλά η Mary Gove: «Οι χρόνιες παθήσεις που έχουν κληρονομηθεί ή προκληθεί από λανθασμένες πρακτικές μίας ολόκληρης σχεδόν ζωής, δεν μπορούν να θεραπευτούν μέσα σε μία μέρα».
Φυσική Αντιμετώπιση της Πνευμονίας
«Πριν από είκοσι χρόνια περίπου, ενώ μελετούσα τις φυσικές μεθόδους θεραπείας στη Γερμανία, επισκέφτηκα κάποιους φίλους σε ένα γειτονικό χωριό. Βρήκα την οικοδέσποινα σε μεγάλη ανησυχία για τον σύζυγό της. Μου είπε ότι είχε προσβληθεί από πνευμονία από την προηγούμενη ημέρα και ότι δύο γιατροί είχαν χαρακτηρίσει την περίπτωση πολύ σοβαρή. Στη φαντασία της, έβλεπε ήδη τον εαυτό της ως χήρα, με μία υποθηκευμένη φάρμα και αρκετά μικρά παιδιά».
Η Επίδραση της Πίστης στην Υγεία
Ανάμεσα στους πιο σημαντικούς παράγοντες της υγείας, είναι η πίστη ή η εμπιστοσύνη. Όποιος έχει ισχυρή πίστη στο Θεό, θα είναι πολύ πιο πιθανό, διατηρώντας όλους τους υπόλοιπους παράγοντες παρόμοιους, να ξεφύγει από την ασθένεια. Ο λόγος είναι γιατί ενεργοποιεί όλες τις ζωτικές λειτουργίες· και οτιδήποτε το επιτυγχάνει σταθερά αυτό, προάγει, διασφαλίζει και παρατείνει την υγεία.
Τα Πνευματικά Μυστικά της Σωματικής Υγείας
«Πιστεύω ότι προοριζόμαστε να είμαστε υγιείς. Με συναρπάζει ως γιατρό να συνειδητοποιώ ότι το σώμα, η ψυχή και το πνεύμα συνδέονται τόσο στενά. Γιατί; Αν μεγάλο μέρος της ασθένειας που αντιμετωπίζω, έχει ρίζες στην ψυχή και το πνεύμα των ασθενών μου, τότε η αγωγή της ψυχής και του πνεύματος συνεπάγεται συναρπαστικές υποσχέσεις θεραπείας!».
Στρες και Καρκίνος
Έχει επισημανθεί ότι το έντονο και παρατεταμένο στρες συνδέεται ξεκάθαρα και στενά με την απαρχή του καρκίνου. Ενώ το συναισθηματικό στρες φαίνεται να είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας στρες, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι και η λανθασμένη διατροφή, το αλκοόλ και ο καπνός είναι επίσης παράγοντες στρες και όλοι αυτοί οι παράγοντες είναι συσσωρευτικοί.
Η Χαλάρωση της Ασυνείδητης Έντασης
Η μεγαλύτερη πηγή απώλειας ανθρώπινης ενέργειας προέρχεται ενδεχομένως από το ασυνείδητο νευρικό και μυϊκό έργο που οφείλεται στην ακούσια ένταση, στην ανικανότητα των ανθρώπων να αφήσουν τους μυς τους να χαλαρώσουν, να αδειάσουν από κάθε ένταση, προσπάθεια ή σύσπαση. Εν συντομία, στην ανικανότητά τους να είναι πάντοτε χαλαρωμένοι οι μύες τους, εκτός από όταν χρειάζεται η εκούσια σύσπασή τους προς χάριν κάποιου συγκεκριμένου σκοπού.
Η Αυτόματη Ίαση του Καρκίνου
Ένας νέος τομέας βιολογίας αναδύεται: η μελέτη της αυτόματης ίασης από συνήθως μοιραίες ασθένειες. Από όλες τις εκπληκτικές ιδιότητες των ζωντανών συστημάτων, οι δύο πιο θαυμαστές είναι η ικανότητά τους να αναπαράγονται και η ικανότητά τους να αυτοθεραπεύονται με ένα ευρύ φάσμα τρόπων. Αν τα ανθρώπινα όντα κατέχουν συνήθως ανεκμετάλλευτες δυνάμεις αυτοθεραπείας που μπορούν να προκαλέσουν τη διάλυση ενός όγκου, την αναζωογόνηση διαφόρων οργανικών συστημάτων ή τη θεραπεία διαφόρων μοιραίων συνήθως καταστάσεων, τότε είναι ζωτικής σημασίας για την ιατρική να ερευνηθούν και να κατανοηθούν αυτά τα συστήματα.
Η Θεραπευτική Δύναμη της Μουσικής
Η μουσική ασκεί μία ευδιάκριτη επίδραση στη ζωή και την υγεία, είτε την κατανοούμε είτε όχι, και η χρήση της μουσικής στη θεραπεία είναι μία φυσική χρήση μίας φυσικής δύναμης.
Χρόνος για τον Εαυτό μας
Οι περισσότεροι από εμάς παραπονιόμαστε ότι, «Δεν έχουμε χρόνο για τον εαυτό μας». Ειδικά οι γονείς και κυρίως οι νέοι γονείς. Για αυτό και ως γονείς αιτούμαστε διαρκώς «διαλείμματα» ή «άδειες» από τη γονική μας ιδιότητα, παρότι η απασχόλησή μας ως γονείς είναι καθολική και χωρίς «προνόμια». Παρόλα αυτά, είναι γεγονός ότι αν δεν έχουμε «χρόνο για τον εαυτό μας», δεν μπορούμε να ανανεωνόμαστε προκειμένου να φέρνουμε εις πέρας το έργο μας γενικότερα ως άνθρωποι και ειδικότερα ως γονείς. Τι μπορούμε να κάνουμε λοιπόν, όταν οι συνθήκες μας μοιάζουν πραγματικά «αντίξοες» και δεν μας επιτρέπουν τον παραμικρό χρόνο για τον εαυτό μας; Και τι ακριβώς σημαίνει «χρόνος για τον εαυτό μας»;
Άσκηση και Ανάπαυση
«Ο πρώτος νόμος της ζωής είναι δραστηριότητα. Χρησιμοποιήστε το ή χάστε το (use it or lose it), είναι η εντολή. Αν επιτρέπεται σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος να παραμένει ανενεργό, σύντομα θα ελαττωθεί σε μέγεθος και θα είναι κατώτερο σε ποιότητα. Αυτό ισχύει για τον εγκέφαλο και τους μυς, και για όλα τα μέρη του οργανισμού που λειτουργούν εκούσια και ακούσια».
Τα Οφέλη της Σωστής Άσκησης
Η φύση απαιτεί από εμάς να χρησιμοποιούμε τις νοητικές και τις σωματικές δυνάμεις μας, προκειμένου να έχουμε βέλτιστα αποτελέσματα. Ο άνθρωπος φτιάχτηκε για να είναι ενεργητικός. Χρειάζεται κάποια άσκηση και το ερώτημα είναι πόση απαιτείται και πώς πρέπει να εκτελείται για να μην εκφυλίζεται σε αγγαρεία;
Όσο και αν Πονώ, σε Αγαπώ
Ένα μικρό παιδί μού ράγισε την καρδιά,
μου τη ράγισε με την αθωότητά του,
με την αγνότητά του,
με τη γλυκύτητά του,
με την ομορφιά και τη χαρά του,
με τη γαλήνη και την απλότητά του.
Μου άνοιξε την καρδιά
και η καρδιά μου γέμισε πόνο.
